![]() Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã cho thấy, trẻ em sẽ ngủ ngon hơn khi được xem các chương trình TV hoặc phim ảnh hợp với lứa tuổi của mình. Ngoài ra, các bậc cha mẹ cũng nên thường xuyên thay đổi “món ăn” tinh thần này cho các bé, thay vì chỉ chiếu đi chiếu lại một vài cuốn DVD nhàm chán - đây là tình trạng phổ biến của rất nhiều gia đình Việt Nam hiện nay. Giấc ngủ là một trong những nhân tố sức khỏe quan trọng nhất đối với con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Tình trạng thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ là nguyên nhân của nhiều căn bệnh phổ biến, trong đó phải kể đến là béo phì, những thay đổi tiêu cực về tâm sinh lý và giảm khả năng tư duy. "Phương tiện truyền thông đã đóng vai trò rất lớn trong cuộc sống của hầu hết các gia đình hiện đại. Nghiên cứu của chúng tôi đã chỉ ra rằng chỉ cần thay đổi các nội dung giải trí thường xuyên, các bậc cha mẹ có thể cải thiện được tình hình sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ", một thành viên của nhóm nghiên cứu cho biết. Kết quả của nghiên cứu này được rút ra dựa trên sự hợp tác của 600 hộ gia đình có trẻ em tại Seattle, Mỹ. Theo USA Today |