Gừng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Việc sử dụng trà gừng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp bạn giữ dáng. Hãy cùng Sunny Food tìm hiểu kỹ hơn về thức uống này trong bài viết sau đây.
Tác dụng của trà gừng không chỉ giúp bạn giảm đau, chống say tàu xe hay giảm stress mà còn rất tốt cho tim mạch. Như trà quốc tửu có thể làm dịu ngay một số triệu chứng liên quan đến dạ dày.
Tốt cho tim mạch
Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
- Hạ huyết áp
- Giảm cholesterol
- Giảm chứng ợ chua
- Ngăn ngừa cục máu đông
- Cải thiện lưu thông máu
- Ngăn ngừa các cơn đau tim
Giảm say tàu xe
Cả nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đều cho thấy rằng uống trà gừng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng say tàu xe như chóng mặt, nôn mửa và đổ mồ hôi lạnh. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc chóng mặt khi đi tàu, hãy mang theo một ít trà gừng để uống
Tác dụng của trà gừng không chỉ giúp bạn giảm đau, chống say tàu xe hay giảm stress mà còn rất tốt cho tim mạch. Như trà quốc tửu có thể làm dịu ngay một số triệu chứng liên quan đến dạ dày.
Tốt cho tim mạch
Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
- Hạ huyết áp
- Giảm cholesterol
- Giảm chứng ợ chua
- Ngăn ngừa cục máu đông
- Cải thiện lưu thông máu
- Ngăn ngừa các cơn đau tim
Giảm say tàu xe
Cả nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đều cho thấy rằng uống trà gừng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng say tàu xe như chóng mặt, nôn mửa và đổ mồ hôi lạnh. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc chóng mặt khi đi tàu, hãy mang theo một ít trà gừng để uống
