Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

[tuan_NR]

Tình hình dạo này em bị hay quên đột xuất. Mà bị thế thì khổ lắm ạ, nhiều khi nhớ trong đầu phải làm cái này, mua cái kia nhưng lúc về đến nhà thì lại quên mất. Nhiều khi đang chuẩn bị mở máy tính lên để làm việc, đọc báo 1 tí lại quên mất cần làm gì.
Không biết tình trạng của em là gì thế ạ ? Mong tư vấn gấp

 

[Extra]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Tình hình dạo này em bị hay quên đột xuất. Mà bị thế thì khổ lắm ạ, nhiều khi nhớ trong đầu phải làm cái này, mua cái kia nhưng lúc về đến nhà thì lại quên mất. Nhiều khi đang chuẩn bị mở máy tính lên để làm việc, đọc báo 1 tí lại quên mất cần làm gì.
Không biết tình trạng của em là gì thế ạ ? Mong tư vấn gấp

chắc là làm việc mệt quá, hay bị stress quá thôi. Bạn có thể thư giản, nghỉ ngơi một thời gian xem sao

 

[mabuV]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Nguy hiểm đấy, có thể liên quan đến vấn đề nào đó đối với sức khỏe não bộ!

Pác cứ đi khám cho chắc ăn nhé

 

[ManhattanMD]

Mình cũng tương tự kiểu kiểu của bạn, tốt nhất là cứ làm cái thời gian biểu ghi các công việc phải làm ra, đi chợ thì ghi những thứ cần mua ra giấy. Chơi thể thao, nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ sẽ tốt lên thôi.

 

[hoaqn]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Ơ, bác còn nhớ nick vào được hdvietnam thế là tốt rùi còn đòi gì thêm nữa , chém tí )

Bác nên đi khám ạ, đừng chủ quan bác nhá.

 

[zicza]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Nguy hiểm đấy, có thể liên quan đến vấn đề nào đó đối với sức khỏe não bộ!

Pác cứ đi khám cho chắc ăn nhé

làm gì mà ghê ghớm thế bác ơi, chủ yếu là do bác mở topic chưa quản lí tốt công việc và thới gian thôi. bác chủ cứ lên mạng tìm đọc mấy bài viết xem sao. good luck. Mình thấy clip này cũng hay

[video=youtube;wVMqsT09bUM]http://www.youtube.com/watch?v=wVMqsT09bUM&feature=player_embedded[/video]

 

[TR0JAN]

Bạn có dùng ma túy không?
Bạn có nhậu nhiều không?
Bạn có ngủ quá nhiều không?

Có thì giảm dần hoặc bỏ đc thì tốt

Bạn đầu tư thời gian vào việc giải trí nhiều hơn, chơi một môn thể thao nào đó mà bạn thích. Kiếm cái gì đó để đam mê để tăng sự tập trung

Đầu óc bạn đang ham muốn thứ gì nhiều nhất thì hãy cố gắng đáp ứng nếu có điều kiện. ( Tình dục cũng là cách để giảm căng thẳng tốt nhất đấy nhưng đừng lạm dụng )

Hy vọng vài lời khuyên của mình tuy còn thiếu nhưng cũng giúp bạn có thêm động lực để tinh thần bạn lên cao hơn.

Chúc bạn vui và sống có nghĩa.

 

[mabuV]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

làm gì mà ghê ghớm thế bác ơi, chủ yếu là do bác mở topic chưa quản lí tốt công việc và thới gian thôi. bác chủ cứ lên mạng tìm đọc mấy bài viết xem sao. good luck. Mình thấy clip này cũng hay

[video=youtube;wVMqsT09bUM]http://www.youtube.com/watch?v=wVMqsT09bUM&feature=player_embedded[/video]

Các pác chủ quan không đọc kỹ vấn đề pác chủ thớt mô tả (

Có phải là quá nhiều việc thành ra pác í quên cái này cái nọ đâu, mà là đột nhiên quên ngay cái việc định làm trước đó tức thì cơ mà ... !?

Không khéo lại là dấu hiệu của bệnh Alzheimer ấy chứ Nên cứ đi khám qua cho an tâm

 

[haremy]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Các pác chủ quan không đọc kỹ vấn đề pác chủ thớt mô tả (

Có phải là quá nhiều việc thành ra pác í quên cái này cái nọ đâu, mà là đột nhiên quên ngay cái việc định làm trước đó tức thì cơ mà ... !?

Không khéo lại là dấu hiệu của bệnh Alzheimer ấy chứ Nên cứ đi khám qua cho an tâm

thực ra bệnh tật thì cũng đúng một phần, nhưng chủ yếu vẫn là phải rèn luyện, rèn luyện cho cơ bắp, rèn luyện cho trí óc.

 

[yesman]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

làm gì mà ghê ghớm thế bác ơi, chủ yếu là do bác mở topic chưa quản lí tốt công việc và thới gian thôi. bác chủ cứ lên mạng tìm đọc mấy bài viết xem sao. good luck. Mình thấy clip này cũng hay

[video=youtube;wVMqsT09bUM]http://www.youtube.com/watch?v=wVMqsT09bUM&feature=player_embedded[/video]

bác kiếm cái clip này ở đâu ra mà hay vậy. kể mà có nhiều clip dạng này thì hay biết mấy, mình thấy nó rất có giá trị.

 

[avatar3d]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

bác kiếm cái clip này ở đâu ra mà hay vậy. kể mà có nhiều clip dạng này thì hay biết mấy, mình thấy nó rất có giá trị.

cái này có trên hd cũng 1 thời gian rồi bác ạ, chịu khó lục lại là thấy ngay. trên website http://www.you100percent.com/?utm_source=Forum&utm_medium=Post&utm_campaign=First500 có đấy

 

[chris_anyway]

Ðề: Giúp, dạo này em có cảm giác trí nhớ kém đi

Trước mắt, theo kinh nghiệm của mình, khi làm quá nhiều việc 1 ngày, bạn nên có thói quen dùng note, ghi lại những việc cần làm, có thể là giấy, có thể là note trên PC hoặc mobile phone.
Ngay khi note, não bạn đã ghi nhận việc đó 1 lần rồi, và có thể không cần thông báo của note, bạn đã nhớ chính xác mình cần làm gì.
Khi thời điểm tới, nếu dùng nhiều, như 1 sự luyện tập thành phản xạ có điều kiện, bạn sẽ tự nhớ ra việc cần phải làm mà ko cần nhắc nhở của note.
Nếu có quên, ta cũng được nhắc nhở bởi công cụ này.