học trượt patin

Cứ 19h, ở vườn hoa Lênin, tượng đài Lý Thái Tổ, các bạn sẽ thấy có rất nhiều các bạn trẻ 9X, 10X say sưa lướt trên mặt đất với những đôi giày trượt. Ở đây có hẳn một CLB Inline Skate cùng sinh hoạt và trao đổi kinh nghiệm với nhau. Để tham gia CLB này, tức là sẽ được học bài bản cách trượt patin...

Những lợi ích tuyệt vời khi trượt patin mang lại cho vóc dáng Đùi thon gọn Nếu luôn tự ti với cặp đùi “quá khổ” của mình thì lời khuyên dành cho bạn là hãy chọn patin nhé! Với những cách trượt cơ bản tập trung vào phần chân và đặc biệt là đùi. Nhờ đó, sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ đùi một...

Trượt Patin Tăng Sức Đề Kháng , giảm béo , mau lớn .... Trượt patin là mộ trong các phương pháp hữu hiệu để cải thiện vóc dáng của bạn, nó tác dụng không những về thể chất mà còn về cả tinh thần của bạn.Nếu như bạn có một đôi giày ,hãy lôi nó ra khỏi kho, đem nó trượt ngay. Còn nếu chưa có...

Hướng dẫn trượt patin Các bước chuẩn bị trước khi trượt patin Để trở thành 1 vận động viên trượt patin giỏi cần luyện tập chăm chỉ, đều đặn và một chút năng khiếu. Với các bước hướng dẫn trượt patin đơn giản dưới đây, biết đâu bạn sẽ theo đuổi bộ môn thể thao này 1 cách nghiêm túc hoặc ít nhất...